-身体のラインを整える-

身体のライン、 バランスを整えてスッキリボディを作りましょう。

1.まず身体の毒素をだす=デトックス
2.身体の機能アップ=ホルモンバランスをととのえる

毒素をだすのは、発汗すればいいのですが
汗といっしょに ミネラルも流れでてしまいます。

ミネラルは微量で身体の働きを調節してくれる大切なものです。

デトックスをするときは、ミネラルを多めに摂取するといいですね。


☆ホルモンのバランスの乱れや分泌不足による不調。

原因は現代のストレスの多い生活や食生活の乱れ、過度なダイエット等が
関係していると言われていますが、その因果関係はっきりとはわかっていません。

しかし、その不調は日常生活にも影響のある場合が多く、頭痛、肩こり、
不眠、イライラ、肌のシワ、たるみ、などの美容、健康面へ大きくダメージを
与えていることは確かです。

身体のバランスを整える = ホルモンバランスを整える 


☆顎~背骨~骨盤のバランスを整える

姿勢が悪くなったり、背骨が曲がっていたりすると、肩こり、腰痛、胃腸にまで負担
がかかるため、健康にも影響が出てきます。

これは、頭蓋骨が重くなっている(頭は通常5kg。老廃物があると通常より重くなっている)
と余計に負担がかかるため、なるべく頭を軽くしておく必要があります。

そのため、是非頭蓋骨を中心とした当サロンにて、頭蓋骨ケア、全身ケアをして、
ホルモンバランスを整え、身体のバランスを整えましょう。