身体のライン、 バランスを整えてスッキリボディを作りましょう。
１．まず身体の毒素をだす＝デトックス
２．身体の機能アップ＝ホルモンバランスをととのえる
毒素をだすのは、発汗すればいいのですが
汗といっしょに ミネラルも流れでてしまいます。
ミネラルは微量で身体の働きを調節してくれる大切なものです。
デトックスをするときは、ミネラルを多めに摂取するといいですね。
☆ホルモンのバランスの乱れや分泌不足による不調。
原因は現代のストレスの多い生活や食生活の乱れ、過度なダイエット等が
関係していると言われていますが、その因果関係はっきりとはわかっていません。
しかし、その不調は日常生活にも影響のある場合が多く、頭痛、肩こり、
不眠、イライラ、肌のシワ、たるみ、などの美容、健康面へ大きくダメージを
与えていることは確かです。
身体のバランスを整える ＝ ホルモンバランスを整える
☆顎～背骨～骨盤のバランスを整える
姿勢が悪くなったり、背骨が曲がっていたりすると、肩こり、腰痛、胃腸にまで負担
がかかるため、健康にも影響が出てきます。
これは、頭蓋骨が重くなっている（頭は通常5kg。老廃物があると通常より重くなっている）
と余計に負担がかかるため、なるべく頭を軽くしておく必要があります。
そのため、是非頭蓋骨を中心とした当サロンにて、頭蓋骨ケア、全身ケアをして、
ホルモンバランスを整え、身体のバランスを整えましょう。
